Tối 1/11, tập 5 của Running Man Vietnam mùa 3 chính thức lên sóng, tiếp tục hành trình phiêu lưu giữa Hải Nam và Hải Nữ với chủ đề “Tín Hiệu Sóng Siêu Âm”.
Ở tập 4, sau hàng loạt pha truy tìm rương báu nghẹt thở, Ánh Viên và Cầm bị loại, trong khi Anh Tú Atus khiến khán giả sốc khi xé bảng tên Diệu Nhi – hành động được cho là để lấy lại lòng tin từ Quang Tuấn và che giấu thân phận gián điệp.
Thế nhưng, bí mật vẫn chưa dừng lại ở đó. Không chỉ đội Hải Nam, đội Hải Nữ cũng có gián điệp riêng. Khi những màn bày mưu tính kế ngày càng gay cấn, thân phận của “nội gián” phe nữ dần lộ diện, hứa hẹn mở ra cuộc đấu trí nảy lửa và loạt tình huống không ai ngờ tới trong tập 5.
Truy Tìm Rương Báu: Xé bảng tên (hồi 2)
Đúng như khán giả dự đoán, hai “nội gián” của đội Hải Nữ cuối cùng cũng lộ diện – không ai khác chính là Đông Nhi và Diệu Nhi. Và người duy nhất nắm được bí mật này từ đầu chính là Trấn Thành. Với vai trò “đầu mối”, anh âm thầm tìm cách đánh lạc hướng Liên Bỉnh Phát, đồng thời ra tín hiệu mật cho Đông Nhi để bảo toàn nhiệm vụ của phe gián điệp.
Tuy nhiên, khi mọi mưu kế đan xen, cuộc chiến lòng tin bắt đầu đảo chiều. Lo sợ thân phận gián điệp bị bại lộ, Anh Tú Atus quyết định xé bảng tên Diệu Nhi nhằm lấy lại niềm tin từ Quang Tuấn, người đã tận mắt chứng kiến toàn bộ màn “hành động” của bộ đôi gián điệp trước đó. Nhưng trong một cú “plot twist” đúng chất Running Man, kẻ đi săn hóa thành con mồi, Diệu Nhi đã sớm liên minh với Trấn Thành và tung đòn bất ngờ xé bảng tên Anh Tú. Khoảnh khắc “vợ xé chồng” khiến khán giả vừa bật cười, vừa thót tim vì quá kịch tính.

Sau đó, Quân A.P trở thành mục tiêu tiếp theo của Liên Bỉnh Phát và Quang Tuấn, khi thân phận gián điệp của anh không thể che giấu thêm. Trước sức mạnh áp đảo, Đông Nhi cũng nhanh chóng bị loại khỏi cuộc đua. Về phía Lan Ngọc, dù sớm nhận ra âm mưu của hai “nội gián” Đông Nhi – Diệu Nhi, nhưng chấn thương ở chân khiến cô mất lợi thế trong các pha đối đầu tay đôi. Dù cố gắng đàm phán, mưu mẹo đủ đường, cô vẫn không thể thoát khỏi vòng vây của Liên Bỉnh Phát và Quang Tuấn.
Trò chơi xé bảng tên, truy tìm rương báu khép lại trong tiếng reo hò và nụ cười chiến thắng của đội Hải Nam, đánh dấu một trong những tập đấu gay cấn, bất ngờ và cảm xúc nhất từ đầu mùa Running Man Vietnam mùa 3.
Nhiệm vụ 1: Ghế bay
Phần chơi “ghế bật bay” trong tập mới của Running Man Vietnam mùa 3 mang đến hàng loạt khoảnh khắc vừa hồi hộp vừa “cười ra nước mắt”. Mỗi đội phải cử một người oẳn tù tì quyết định số phận của hai đồng đội ngồi trên ghế bật, trong khi ba thành viên còn lại cổ vũ trong tâm trạng... nửa lo nửa mừng. Chỉ cần thua, hai người ngồi ghế sẽ lập tức bị hất văng xuống nước, tạo nên những cú “bay” ngoạn mục.
Chiếc ghế tưởng đơn giản lại khiến cả dàn cast phải đối mặt với nỗi sợ độ cao. Tiếng hò hét, tiếng nước bắn tung tóe liên tục vang lên. Ai cũng cố gồng để giữ bình tĩnh, nhưng càng “gáy to” thì càng dễ nhận cái kết bất ngờ. Anh Tú Atus là ví dụ điển hình: càng tự tin, càng khiến cả đội “bay” nhanh. Đặc biệt, khi chạm trán Diệu Nhi, nam diễn viên gần như “mất phong độ”. Với phương châm “ở nhà cấm tiền, ở chương trình làm chồng cắm đầu”, DIệu Nhi khiến tâm lý Anh Tú Atus chao đảo. Cái kết Quân A.P và Lan Ngọc rơi tự do trong tiếng cười giòn giã của đồng đội.

Trái ngược, Quang Tuấn – người bị dự đoán là “yếu tâm lý nhất đội” – lại xuất sắc oẳn tù tì thắng Ánh Viên nhiều lần, khiến cả trường quay ngỡ ngàng. Đến lượt Trấn Thành, không khí lại bùng nổ. Vừa ngồi lên ghế, anh không quên pha trò: “Liệu có thí sinh nào mập quá, máy bật không nổi không?” Và điều lo lắng đó... đã trở thành hiện thực. Khi ghế bật, “Bò biển” Trấn Thành rơi chậm hơn hẳn các thành viên khác, tạo ra cú tiếp nước “chấn động”, làm nước tung trắng xóa.
Khoảnh khắc vừa “đau tim” vừa “cười lăn” này nhanh chóng trở thành điểm nhấn giải trí của tập, chứng minh Running Man Vietnam vẫn giữ trọn phong độ trong việc biến những thử thách đơn giản trở nên kịch tính và đậm chất hài hước.
Sau 6 lượt đấu đầy căng thẳng, đội Hải Nam xuất sắc giành chiến thắng với tỉ số 4–2. Với lợi thế dẫn điểm, đội thắng được quyền chỉ định hai thành viên của đối thủ để thực hiện lượt cướp ngọc trai, trong khi đội thua chỉ có một lượt lựa chọn duy nhất. Tuy nhiên, trong pha “đoán ngọc” quyết định, cả hai đội đều trượt mục tiêu, khiến toàn bộ số ngọc trai được giữ nguyên, không đội nào mất mát hay thu thêm chiến lợi phẩm.
Nhiệm vụ 2: Thu thập vật phẩm
Trò chơi “Thu thập vật phẩm” là màn thi đồng đội đòi hỏi sự khéo léo, phối hợp và tinh thần đoàn kết. Các thành viên phải kẹp quả bóng giữa người với người, di chuyển qua chướng ngại vật và thu thập vật phẩm được giấu dọc đường.
Đội Hải nữ do Ninh Dương Lan Ngọc làm đội trưởng là đội ra sân đầu tiên. Dù chưa có nhiều kinh nghiệm, cả nhóm vẫn cố gắng hoàn thành thử thách trong tiếng cổ vũ rộn ràng. Thế nhưng, Anh Tú Atus lại gặp “ác mộng mới”: nếu ở trò “Ghế bay” anh sợ độ cao, thì ở đây, tấm thảm massage chân khiến mỗi bước đi như có luồng điện chạy qua người.
Mọi thứ diễn ra khá suôn sẻ cho đến lượt Quân A.P nhặt vật phẩm. Khi chiếc vỏ ốc được đặt trong hộp đen bí ẩn, bên trong lại là những chú lươn uốn éo, nam ca sĩ “đen đủi” bốc trúng đúng thứ mình sợ nhất. Cảnh tượng khiến cả dàn Hải nam – Hải nữ đồng loạt hét vang vì sợ.

Rút kinh nghiệm từ đối thủ, đội Hải nam của Trấn Thành chọn chiến thuật riêng. Sáu thành viên đồng loạt bước theo nhịp hô “trái – phải – trái – phải” của đội trưởng. “Bò biển” thậm chí còn nhón từng đầu ngón chân như đang múa ba lê. Dù vậy, “con rết bong bóng” của đội Trấn Thành di chuyển chậm chạp, khiến tổng thời gian lên đến hơn 10 phút, thua đáng kể so với hơn 8 phút của đội Lan Ngọc.
Hải nữ giành chiến thắng nhiệm vụ này, không quên trêu đùa chiến thuật “nhiệt huyết nhưng chậm chạp” của đội Trấn Thành.
Ở phần “Cướp ngọc trai”, đội Hải nam chọn chiến thuật để Quang Tuấn giữ toàn bộ ngọc và mất trắng chỉ sau vài giây. May mắn, đội vẫn kịp giành lại 5 viên ngọc từ tay Quân A.P.
Nhiệm vụ 3: Trận chiến xé bảng tên
Mỗi thành viên sẽ hô “u” trước khi tiến vào lãnh địa đối thủ. Trong lúc hô, người đó được “bất khả xâm phạm”, nhưng nếu mất hơi giữa chừng trước khi về đất nhà, họ sẽ bị đối phương tóm gọn và xé bảng tên. Các đội cũng có thể dùng số ngọc trai tích lũy được để mua “năng lực đặc biệt” từ Long vương Lê Nhân.
Trận đấu mở màn trong không khí căng thẳng. Diệu Nhi xung phong ra sân đầu tiên nhưng nhanh chóng “bại trận” trong sự tiếc nuối của đồng đội. Lan Ngọc liền dùng “quyền dép gai” cho Quang Trung, với mục tiêu làm giảm thể lực đối phương. Song, kế hoạch đổ bể hoàn toàn.

Trước tình thế giằng co, Anh Tú Atus tung “quyền đóng băng” nhắm thẳng Trấn Thành. Dù nam đội trưởng nhanh tay phòng thủ, “chiêu” này vẫn khiến anh không kịp xoay chuyển cục diện.
Ở phía bên kia, Ánh Viên trở thành “nỗi khiếp sợ” thật sự với thể lực của nữ vận động viên sở hữu 25 huy chương vàng SEA Games. Quân A.P dùng quyền “phóng to bảng tên” cho Liên Bỉnh Phát, mở đường cho Ánh Viên tung đòn quyết định.
Đặc biệt, Đông Nhi gây ấn tượng mạnh khi là thành viên cuối cùng của đội Hải nam trụ lại đến phút chót. Lợi thế “cột hơi dài” giúp nữ ca sĩ bảo toàn “sinh mạng” trong gang tấc. Dù cuối cùng thua trước Quân A.P và Hậu Hoàng, Đông Nhi vẫn được đồng đội tung hô là “nữ chiến binh quả cảm” của đội.
Kết quả chung cuộc, đội Hải nữ xuất sắc giành chiến thắng, mang về quả bóng Running danh giá.
Tập 6 của “Running Man Vietnam” sẽ phát sóng vào Thứ Bảy, ngày 8/11/2025 trên kênh YouTube FOREST STUDIO.

